Mes applis préférées pour méditer
Jul14

Mes applis préférées pour méditer

Il y a deux ans maintenant que, anxiété et hypersensibilité oblige, je me suis mise à pratiquer quotidiennement la méditation de la pleine conscience (Mindfulness). Dernièrement, je me suis mise à la recherche d’applications de méditation, curieuse de voir ce qui se fait de ce côté. Et bien, j’ai trouvé des perles d’applications auxquelles je suis maintenant accro. Elles sont bien sur en anglais, mais si vous tenez à...

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La nature dans ma ville
Sep01

La nature dans ma ville

  J’utilise le #lanaturedansmaville sur instagram, pour souligner le travail des habitants qui par leurs efforts redonnent à ma ville ses couleures.

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Herboristerie 101

Pour ceux d’entre vous qui sont aussi emballés que moi par l’herboristerie, j’ai déniché des vidéos où l’on peut voir les gens de La Clef des Champs, un producteur local de thés et tisanes à bases de plantes médicinales.

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Street
Mar08

Street

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Join me in the QQ challenge
Feb17

Join me in the QQ challenge

I found this Quality vs Quantity helper on Caterina.net, and judging by the amount of people who faved it on flickr, i am not the only one in serious need of guidance to reinvent the meaning of productivity (can one be productive by working just some hours each day?). As always, these rules look rather simple to follow, but i would like to team up with you and try to really live by these rules for 7 consecutive days – would you...

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Cosmétiques

Un super article sur Je suis féministe, qui m’a mené à une trouvaille épatante, le site Skin Deep, qui vous permet de juger du danger associé aux produits cosmétiques que vous achetez. Prenez le temps de faire le tour, vous remarquerez rapidement que cette industrie n’a guère à faire de votre santé mais bien de vos...

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Organic cosmetics

water based nail polish and so on, all organic and non tested on animals – look for these. Invest in products marked as non tested on animals, and if you really care about your health, spend a little more for health friendly cosmetics (and forget about big brands!)

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Se re-poser
Apr19

Se re-poser

Trop de gens l’ont oublié. Ralentissez, respirez, jouez!

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Master of your time
Apr08

Master of your time

“Change doesn’t happen because of how we invest our money. Change happens because of how we invest our human energy, and it always has since we came down from the trees. Everyone’s got a margin of discretionary energy — ten percent, twenty percent — that isn’t used up making their way in the world. That’s the energy that’s available for social change.” Daniel Taylor of Future...

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Slow music
Apr03

Slow music

Here is a jazzy music mix by Gilles Peterson, should help you to slow down a little! [display_podcast]

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The luxury of rest
Apr03

The luxury of rest

To Slow Down is a must, and if i omit, my body does remember me. I’ll be slow blogging for the next days, as i must rest from yet another sinus cold. I know i could buy cheap-but-strong medicine, this way i could continue to run and run, ignoring my body’s urge to rest, my soul’s need for calm, but i’d rather choose to just stop and rest. I know this is luxury, since resting and relaxing are really expensive...

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L’Herbier: soins corporels bio et équitables
Mar26

L’Herbier: soins corporels bio et équitables

Plongeons-nous un peu plus dans les petits soins – connaissez-vous l’Herbier? « Les Soins Corporels l’Herbier offrent des produits de grande qualité, faits à la main au coeur du village de Mont-Saint-Grégoire en Montérégie. Cette entreprise québécoise opte pour des méthodes artisanales en utilisant des matières premières naturelles, biologiques, équitables et biodégradables dans le respect de la nature, de...

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Spa Espace Nomad Montreal
Mar26

Spa Espace Nomad Montreal

Maintenant déménagé dans les locaux de l’ancien Sergent Recruteur, le nouvel emplacement du Spa Espace Nomad à Montréal est tout simplement magnifique – vous ne voudrez plus laisser cet oasis de paix! L’entreprise cofondée par Julie et Marie-Ève célèbre ses 4 années d’existence avec un nouvel emplacement au coeur du plateau Mont-Royal. Ont sait que les premières années d’une entreprise ne sont pas les...

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On aime

En cette fin d’hiver dans la grisaille, on est content de retrouver les certificats cadeaux offrants 3 massages pour le prix de 2 chez Espace Nomade… *soupir*

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Yogi tea remedy

heal your next cold with a natural yogi remedy which should kick the virus out: 1 fist size chunk of ginger, boiled with 16 black pepper corn for 20 minutes – sweeten with honey and a decent amount of milk, drink over the day.

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I-Herb

A great resource and good overall value for buying natural health products online. Best prices for the great Weleda products i wrote about some weeks ago (also their miraculous Arnica cream).

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